杉並区周辺には、多数のパーソナルジムが営業しています。
・自宅から通いやすくて、おすすめのジムを探している…
とお考えの方に向けて、今回は杉並区で展開しているおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介していきます。
きっとあなたが求めるパーソナルジムが見つかるはずです。
杉並区周辺でおすすめのパーソナルジム
Life StyleFitness&Studio
Life StyleFitness&Studioは、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
一般的なパーソナルトレーニングに加え、短時間で脂肪燃焼効果・血行促進の効果が期待できる加圧トレーニングや、姿勢改善・自律神経改善にも効果があるヨガ、脂肪燃焼効果の高い有酸素運動のダンスプログラムなど、様々な運動方法であなたのダイエットをサポートしてくれます。
本格的に効果を出したい方は、食事指導付きのスーパー痩身プログラムで、食事を管理しながら行なっていくとより早く結果を出すことができます。
月15回までの全日プログラムに加え、通い放題プランもあり、運動量をより増やせる！
※その他プランはHP参照
月額料金 24,420円（税込み）
- 入会金 33,000円
- 営業時間 11時00分～21時00分
- 住所 東京都杉並区荻窪４丁目３３−５
Life StyleFitness&Studioのサービス一覧
大和パーソナルジム
大和パーソナルジムは、ダイエットやボディメイクを通して、健康増進を目的とするパーソナルジムです。
トレーナー自身もウエイト競技を行っており、また栄養学も10年以上学び続けているので、豊富な知識からあなたに合うトレーニング・食事管理をプログラムしてくれます。
トレーニングはフリーウエイトが中心で、ボディメイクを行いながらも、自分のバランス感覚も同時に鍛えていくことができるので、より動きやすく・使いやすい筋肉を鍛えることができます。
ボディメイクを通して健康な体になっていきたい人にはとてもおすすめです。
トレーナーはタイ古式マッサージセラピストでもあり、時間内で施術を受けることもできる！
※プランはHP参照
コース料金 167,200円（税込）
- 入会金 33,000円
- 営業時間 9時00分～22時00分
- 住所 東京都杉並区大宮２丁目７−４−１０２
大和パーソナルジムのサービス一覧
FLENJI
FLENJI は、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
完全個室でマンツーマントレーニングを行っていきます。
トレーニングのバリエーションが豊富で、ウエイトトレーニング・ファンクショナルトレーニング・ボクササイズなど様々なトレーニングを織り交ぜ、楽しく継続できるようにサポートしてくれます。
料金も非常にリーズナブルで、一人分の料金で最大3名まで同時にトレーニングを受けられ、家族や友人などと長く続けていきたい初心者の方にもおすすめです。
パーソナルストレッチ（女性トレーナー）をオプションで付けられ、トレーニングと並行することで効率アップ！
※その他プランはHP参照
コース料金 123,200円（税込）
- 入会金 11,000円
- 営業時間 10時00分～22時00分
- 住所 東京都杉並区高円寺北２丁目６−１ 湘和ビル 7F
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EVEREST FITNESS 東高円寺
EVEREST FITNESS 東高円寺は、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジム兼ボクササイズジムです。
ボクササイズとパーソナルトレーニングを同じ施設内で受けられ、効率よく有酸素運動・無酸素運動を取り入れることができボディメイク効果が高まります。
パーソナルトレーニングは完全個室で、別途料金で受けられ、さらに毎時間コマで開催されているボクササイズプログラムにも参加することができます。
自分の受けたい時にいつでも受けられるので、運動量を増やしていきたい方にもとてもおすすめです。
本格的にダイエットするなら、月会費はダイエットメンバー（22,000円）が食事指導付きでおすすめ！
※プランはHP参照
コース料金 3,000円
- レギュラーメンバー 男性 月額11,000円 女性 9,000円
- 営業時間 11時00分～22時15分
- 住所 東京都杉並区高円寺南１丁目６−３ アイエスオビル 2階
EVEREST FITNESS 東高円寺のサービス一覧
パーソナルトレーニングRジム
パーソナルトレーニングRジムは、ダイエット・ボディメイク・痛み改善・運動不足解消など、様々な目的に対応してくれるパーソナルジムです。
完全個室内でトレーナーとマンツーマントレーニング、ボディケアなどを行っていきます。
主に初心者をプログラムの対象としており、ダイエットから肩こり・腰痛の改善などを、トレーニングとストレッチ・もみほぐしなどを取り入れて悩みを解決していきます。
これまで全く運動をしてこなかった方でも、筋肉をほぐしながら少しずつトレーニングなどを行ってくれるので、安心して通うことができます。
トレーナーは整骨院勤務歴のある柔道整復師の資格を持ち、ストレッチやもみほぐしなども信頼度が高い！
※その他プランはHP参照
料金 50,000円（税込）
- 入会金 10,000円
- 営業時間 10時00分～21時00分
- 住所 東京都杉並区荻窪５丁目６−１２ サウス102 ヴェールコート永福
パーソナルトレーニングRジムのサービス一覧
あなたにぴったりのジムは見つかりましたか。ジム選びは
・あなたの目指すカラダ（コンセプトやトレーナーの特徴、トレーニング内容など）
・どんな場面で通うか（仕事帰りなら駅の近く、帰路途中の立地、レンタルウェアありなど）
・料金（通う期間とコース料金、分割払いがあるか）
など様々な比較対象があると思いますが、あなたの納得できるジムを選ぶことで、きっとボディメイクが成功するはずです。