2022年7月– date –

ダイエット・ヒップアップ専門ジムAssembleです。 皆さんはダイエットをしていく中で、何を目標にしていますか。次に当てはまるものを選んでください。 ①体重　②体脂肪率　③見た目 当てはまるものはありましたか？ ①体重と答えた方へ、その考え方はとても...