岡山市には、多数のパーソナルジムが密集しています。
・どのジムを選べばいいだろう…
とお考えの方に向けて、今回は岡山市で展開しているコスパに優れた良心的なパーソナルジムを厳選して紹介していきます。
きっとあなたが求めるパーソナルジムが見つかるはずです。
岡山市のおすすめのパーソナルジム４選
ボディ＆バランス(岡山辰巳店)
ボディ＆バランスは、ダイエット・健康促進などにおすすめのパーソナルジムで、食育・トレーニング・ファスティングの三つの面から体をデトックスさせることで、ダイエット効果や健康の増進が期待できます。
特に食育指導を重要視し、栄養バランスを整えることで生活習慣病や、その他疾患の改善・予防まで様々な効果を期待できます。
またファスティングプランも設けられており、体をデトックスさせることで老廃物が出て行ったり、細胞が元気になったりすると、より精力的に動けるようにもなってきます。
ダイエットだけでなく体の不調や持病がある方は是非アドバイスをもらってみましょう。
・食育、ファスティングのアドバイスをもらえるので、今後将来の健康を維持する財産にもなる！
※その他のプランはHP参照
月会費４３,７８０円(税込み)
- 入会金 0円
- 営業時間 9時00分～22時00分
- 住所 岡山県岡山市北区辰巳４２１−１ エトリール大森301
ボディ＆バランスのサービス一覧
KENKOUYA問屋町店
KENKOUYA問屋町店は、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
問屋町店は、大型のフィットネスクラブの中に併設されており、同 フィットネスクラブの会員であれば、さらに割引でパーソナルトレーニングを受けることができます。
ダイエット・ボディメイクの実績は抜群で、多くの方が結果を残しており、ボディメイクにおいてもコンテストでグランプリ受賞者を輩出するなど、信頼度がとても高いです。
料金もリーズナブルに設定されているので、気軽に始めやすいのも嬉しいところです。
・実績十分のトレーナーが揃っており、トレーニングの質や結果にこだわりたい方にもおすすめ！
※その他プランはHP参照
コース料金 104,000円
- 入会金 0円
- 営業時間 10時00分～23時00分
- 住所 岡山県岡山市北区問屋町9−１０２ 2階 RETIO BODY DESIGN
SWITCH BODY
SWITCH BODYは、ダイエットに特化したパーソナルジムです。
ダイエットのための無理のない食事管理、適度なウエイトトレーニングを継続していくことで、多くのお客様がダイエットに成功しています。
各種サービスも充実しており、無料プロテインやウェアレンタルもあります。
完全個室ながら広々とした空間で、圧迫感なくトレーニングすることができます。
また有酸素運動をマシンが施設内に設置され、トレーニング後などに無料で使用することができます。
有酸素運動でダイエット効果が更に促進していくので、より結果を求める人にはこちらも使用していくことをおすすめします。
・有酸素マシンの使い放題は珍しく、トレーニング後などにもうまく使えばさらに効率アップ！！
※その他プランはHP参照
コース料金 158,400円
- 入会金 0円
- 営業時間 10時00分～22時00分
- 住所 岡山県岡山市北区駅前町１丁目８番地１８ 号 地下１階
SWITCH BODYのサービス一覧
Grance(グランス)
Grance(グランス)は、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングに加えてピラティスメニューも用意されています。大きな筋肉・小さな筋肉を同時に鍛えることで姿勢を正すプログラムとなっています。正しい姿勢ができると痩せやく、疲れにくい体になっていきます。
トレーニングや正しい姿勢を習慣化させることで、綺麗な体がずっと維持されていくので、その場のダイエットだけでなく長期的に健康でいられる体を目指すことができます。
・ピラティスメニューやセミパーソナルトレーニングも用意されており様々なプログラムを受けることができる！
※その他のプランはHP参照
コース料金 123,200円（税込）
- 入会金 0円(税込み)
- 営業時間 6時00分～22時00分
- 住所 岡山県岡山市北区十日市西町６−１６
Grance(グランス)のサービス一覧
あなたにぴったりのジムは見つかりましたか。ジム選びは
・あなたの目指すカラダ（コンセプトやトレーナーの特徴、トレーニング内容など）
・どんな場面で通うか（仕事帰りなら駅の近く、帰路途中の立地、レンタルウェアありなど）
・料金（通う期間とコース料金、分割払いがあるか）
など様々な比較対象があると思いますが、あなたの納得できるジムを選ぶことで、きっとボディメイクが成功するはずです。