道玄坂・桜丘町周辺には、多数のパーソナルジムが営業しています。
・自宅から通いやすくて、おすすめのジムを探している…
とお考えの方に向けて、今回は道玄坂・桜が丘周辺で展開しているおすすめのパーソナルジムを厳選して紹介していきます。
きっとあなたが求めるパーソナルジムが見つかるはずです。
道玄坂・桜丘町周辺でおすすめのパーソナルジム
arisan fit
Arisan Fitは、「最後のダイエット&ボディメイク」におすすめのパーソナルジムです。
■Arisan Fitの３つの特徴
①人間の原理原則に従った美ボディメソッド
よくあるジムのマニュアル通りのトレーニングではなく、理想の美ボディを獲得する美ボディメソッドです。 体脂肪を落とすだけでなく、姿勢改善、見た目にアプローチをすることで、自分の骨格、体型を活かした「美ボディメイク」を実現してくれます。
・トレーニング
お客様の目標（なりたい体型）を明確にし、その目標に対して、個々の骨格、姿勢、体力、筋肉のバランスを考慮してメニュー提案してくれます。 貴方だけの「オーダーメイド指導」なので、最短ルートで理想のボディを実現できます。
・リバウンドしにくいダイエット法
急激なダイエットは筋肉を失い、リバウンドの可能性と健康面のリスクを高めるので推奨しておらず、 緩やかに体脂肪のみを落とすことで、リバウンドのリスクを低下させてくれます。 体重は1ヶ月に1kgほど※の減量を推奨しており、炭水化物も制限せず緩やかに無理なく痩せていくことができます。※個別状況によって調整
②実績、経験豊富なトレーナー陣
・代表トレーナー
桐蔭横浜大学スポーツテクノロジー学科卒業
某高級フィットネスクラブで３年間勤務
美ボディ大会総合優勝（NPCJメンズフィジークオーバーオールチャンピオン）
テレビ朝日：林修の今でしょ講座出演 モデル、アイドル、女優、インフルエンサーを担当
・認定トレーナー相澤 仙台医健・スポーツ専門学校卒業
業界最大手コンディショニング系パーソナルジムで5年間勤務
アスリートを指導し、多数優勝、入賞に導いた経験あり
③大手ジム以上の実績でお手頃価格
インフルエンサーの方、モデル、女優さんからも支持されており、 実績や口コミでの集客が多く、無駄な広告費を抑えています。 また、無理なくフィットネスを習慣化していただく為、企業努力で指導品質は高めながら、現在の価格を実現しています。
・インフルエンサーや芸能人からも支持されており信頼度が高い！
・今なら体験10,000円→無料で可能！ ※2022.10現在
※その他プランはHP参照
月額料金 48,400円（税込み）
- 入会金 50,000円 ※体験翌日まで入会で10,000円
- 営業時間 9時00分～22時00分
- 住所 東京都渋谷区道玄坂１丁目１５−３ プリメーラ道玄坂 612号室
arisan fitのサービス一覧
EZIL 渋谷店
EZILは、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
トレーナーは全員女性で構成されており、特に男性の人気が高いパーソナルジムとなっています。
ダイエットやバルクアップなど、それぞれの目的に合ったウエイトトレーニング・食事管理をプログラムしてくれます。
2か月間で実際に多くの男性が、ダイエットに成功しており高い実績があります。
各種サービスも充実しており、手ぶらで楽に通うことができます。
渋谷駅から徒歩3分と立地が抜群で、出勤後や仕事の合間時間などに通いやすい！
※プランはHP参照
コース料金 275,000円（税込）
- 入会金 55,000円
- 営業時間 7時00分～22時00分
- 住所 東京都渋谷区桜丘町９−２０ SHIBUYA503号室 Alley Shibuya
EZILのサービス一覧
GYM CUBE
GYM CUBEは、ダイエットにおすすめの女性専用パーソナルジムです。
ウエイトトレーニングと筋膜リリースをメインに、ダイエットやボディメイクを行っていきます。
女性特有の体質、むくみ改善などを考え、筋膜リリースを行ってからトレーニングをしていき、トレーニング効率アップ・血行改善なども期待できます。
トレーナーはコミュニケーション能力が高いトレーナーが採用され、なおかつ有資格なので、信頼度の高いトレーニングをしていくことができます。
パートナーストレッチをオプションで付けられ、トレーニングと並行することで効率アップ！
※その他プランはHP参照
月額料金 44,000円（税込）
- 入会金 22,000円
- 営業時間 7時00分～23時00分
- 住所 東京都渋谷区道玄坂２丁目１５−１ ノア道玄坂 114号室
GYM CUBEのサービス一覧
RIOT Private Training Studio
RIOT private training studioは、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
完全個室空間でマンツーマントレーニングを行っていきます。
トレーナーはプロボクサーや、キックボクサー、ビーチサッカーの選手も担当するトレーナーが指導してくれます。
激しすぎるトレーニングや食事管理、休息が不十分なダイエットなどは推奨しておらず、健康的に無理のないダイエット指導をしてくれます。
また、女性トレーナーも在籍し、産後太りや女性特有の悩みも解決できるので、女性にもオススメです。
渋谷周辺エリアではトレーニング料金が格安で、長く継続しやすい！
※プランはHP参照
コース料金 33,000円（税込）
- 入会金 5,000円
- 営業時間 7時00分～23時00分
- 住所 東京都渋谷区道玄坂１丁目１４−９ 3F
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Private Membership Gym EAU
Private Membership Gym EAUは、ダイエットやボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
住宅街の一戸建てを改装し、広々とした空間でトレーニングやコンディショニングを受けることができます。
高性能の体組成計で、まずは体を分析し、その結果をもとに目的に応じてトレーニングや食事管理のプログラムしてくれます。
またコースに入る前に、姿勢の評価も適切に行ってくれ、骨格や関節の特徴などもしっかりと把握してくれるので、より効率的なトレーニングが可能になります。
オプションでパーソナルケアをつけられ、柔軟性の向上や疲労回復も期待できる！
※プランはHP参照
コース料金 49,500円円
- 入会金 55,000円
- 営業時間 10時00分～22時00分
- 住所 東京都渋谷区松濤１丁目９−２２
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パーソナルジム01 ノルエット
パーソナルジム01ノルエットは、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
完全個室空間でマンツーマントレーニングをしていきます。
トレーナー育成講師も努めるトレーナーの、栄養学と解剖学の知識をフル活用したトレーニング・コンディショニング・食事管理を通して、それぞれの目的の実現サポートをしてくれます。
質の高いトレーニング・食事指導でボディメイクやパフォーマンスアップをしながら、5歳若返ったような感覚を得ることができます。
トレーニングにはコンディショニングも付属し、血行促進や疲労回復効果も期待できる！
※その他プランはHP参照
料金 79,000円（税込）
- 入会金 30,000円 ※体験当日入会で0円
- 営業時間 9時00分～22時00分
- 住所 東京都渋谷区桜丘町13番1号 カーサ・チェリーヒル 202
パーソナルジム01 ノルエットのサービス一覧
あなたにぴったりのジムは見つかりましたか。ジム選びは
・あなたの目指すカラダ（コンセプトやトレーナーの特徴、トレーニング内容など）
・どんな場面で通うか（仕事帰りなら駅の近く、帰路途中の立地、レンタルウェアありなど）
・料金（通う期間とコース料金、分割払いがあるか）
など様々な比較対象があると思いますが、あなたの納得できるジムを選ぶことで、きっとボディメイクが成功するはずです。