明石市でおすすめのパーソナルジム4選！【安い・コスパ重視】

パーソナルトレーナーが伝授！パーソナルジムの選び方とは？

明石市のおすすめパーソナルジム

1STEPパーソナルコンディショニング明石

 1STEPパーソナルコンディショニング明石 は、ダイエット・姿勢改善・腰痛などの改善などにおすすめのパーソナルジムです。
国家資格である鍼灸師と国際トレーナー資格を持つパーソナルトレーナーが、完全個室でマンツーマン指導を行ってくれます。
プロゴルファーの専属トレーナーなども経験されており、指導歴がとても豊富です。
ダイエット・姿勢改善・腰痛や肩こりの改善・スポーツパフォーマンス向上など、様々な要望に対応してくれます。
おすすめコースのパーソナルトレーニング80分コースは、トレーニング50分と、ストレッチ30分を組み合わせて筋肉や関節の可動性を出し、より効率の良いトレーニングを行うことが出来ます。
トレーニング初心者の方でも安全にトレーニングを行うことが可能です。

• 入会金　10,000円（税込）
• 営業時間　10時00分～20時00分
• 住所　兵庫県明石市大明石町２丁目３−２４ エムケープランニング明石ビル 3・4F

1STEPパーソナルコンディショニング明石のサービス一覧

Sfit-GYM

Sfit-GYMは、フィットネスジム内でパーソナルトレーニングを受けることができます。
ダイエットやボディメイク、パフォーマンスアップなどそれぞれの目的に応じたプログラムを提供してくれます。
パーソナル会員はフィットネスジムの使い放題はもちろん、パーソナルトレーニングを月額料金に応じて回数分受けることができます。
1日1回もOK、1日に2回分連続してパーソナルトレーニングを受けることもできるので、苦手な種目や強化したい種目などは連続して受けると効率的です。

• 入会金　5,500円（税込）
• 営業時間　9時30分～22時00分
• 住所　 兵庫県明石市東仲ノ町10番18号 みなとビル明石 5階

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PITIN

PITINは、ダイエットボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
単純に痩せるだけではなく、ボディメイクを通して健康な体を目指していきます。
トレーナー陣は、パーソナルトレーナーの資格を全員持っているため、信頼してトレーニングを任せることができます。
また、入会者全員に無料で遺伝子検査を実施しており、遺伝子レベルでの食事指導や運動を行っていけるので、よりボディメイクの効果が出やすくなります。
ダイエットやボディメイクをきっかけに、健康で長生きできる体を作っていきたい方はぜひアドバイスをもらってみましょう。

• 入会金　55,000円
• 営業時間　8時00分～22時00分
• 住所　兵庫県明石市大久保町駅前１丁目11−８ 水田ビル 2F

PITINのサービス一覧

Reset

Resetは、ダイエット・ボディメイクにおすすめの、24時間フィットネスジムとしても利用できるパーソナルジムです。
パーソナルトレーニングの1回あたりの料金が非常に抑えられており、コストパフォーマンスに優れています。
また、ジム内で自分でセルフトレーニングも行なっていけるので、毎回パーソナルトレーニングもよし、パーソナルトレーニングとセルフトレーニングを織り交ぜても良しと、自分の目的にあった使い方をすることができます。

• 入会金・事務手数料　7,500円　
• 営業時間　24 時間営業
• 住所　兵庫県明石市本町１丁目１２−２０ ヨシイビル ２階

Resetのサービス一覧

あなたにぴったりのジムは見つかりましたか。ジム選びは
・あなたの目指すカラダ（コンセプトやトレーナーの特徴、トレーニング内容など）
・どんな場面で通うか（仕事帰りなら駅の近く、帰路途中の立地、レンタルウェアありなど）
・料金（通う期間とコース料金、分割払いがあるか）
など様々な比較対象があると思いますが、あなたの納得できるジムを選ぶことで、きっとボディメイクが成功するはずです。