出雲市には、多数のパーソナルジムやフィットネスクラブが営業しています。
・自宅から通いやすくて、おすすめのジムを探している…
とお考えの方に向けて、今回は出雲市で展開しているパーソナルジムを厳選して紹介していきます。
きっとあなたが求めるパーソナルジムが見つかるはずです。
出雲市のおすすめパーソナルジム
LANGE（ランジ）
LANGE（ランジ）は、ダイエットやボディメイクなどにおすすめのパーソナルジムです。
タンパク質・脂質・炭水化物の三大栄養素のバランスを整えた食事管理と、マシンを使ったウエイトトレーニングなどで効果的なダイエットボディメイクを目指します。
また、トレーニング中のサプリメントの提供も行われています。
トレーニング中は様々な栄養を補給することで、筋肉を守ってくれたり、脂肪を燃焼させたりしてくれる効果が高まります。サプリメントも取り入れた本格的なボディメイクをしっかりとサポートしてくれます。
・リバウンドを防止するためにコース終了後のメンテナンスプランもあり！
※その他プランはHP参照
コース料金 152,000円 （税込み）
- 入会金 33,000円（税込）
- 営業時間 8時30分～23時00分
- 住所 島根県出雲市姫原１丁目1−１７
LANGE（ランジ）のサービス一覧
STRENGTH BODY
STRENGTH BODY は、ダイエット・ボディメイク・パワーリフティングにおすすめのパーソナルジムです。
40代からのカラダ作りをコンセプトとし、ボディメイクをする際もウェイトトレーニングに加え、コレクティブトレーニングも取り入れていきます。
特に40代以降の方は筋肉が徐々に衰えていきやすく、ウエートトレーニングばかりに集中すると怪我のリスクがあります。
コレクティブトレーニングを取り入れて、関節や体幹を強化して怪我をにくい、動きやすい体をつくりながらボディメイクもしていくことができます。
・料金もリーズナブルで長く継続していきたい人にもおすすめ！
※その他プランはHP参照
コース料金 100,800円 （税込）
- 入会金 0円
- 営業時間 9時00分～23時00分
- 住所 島根県出雲市姫原３丁目4−２
STRENGTH BODY のサービス一覧
VISIL出雲店
VISILは、ダイエット・ボディメイクにおすすめのパーソナルジムです。
過度な食事制限・糖質制限はおこなわず、3食しっかりと食べる食事指導を、毎日の LINE を通して徹底指導してくれます。
またトレーニングも初心者でも行いやすいように、完全個室でサポートしてくれます。
トレーニング開始の1回目は、徹底した食事指導カウンセリングを一回行ってくれて、トレーニング回数には含まれないので、実質一回多く指導を受けることができます。
各種サービスも充実しており手ぶらで通える環境です。
※その他プランはHP参照
コース料金 140,800円（税込）
- 入会金 22,000円（税込）
- 営業時間 9時00分～23時00分
- 住所 島根県出雲市高岡町61−１４ ビットカーサ高岡 D
VISILのサービス一覧
あなたにぴったりのジムは見つかりましたか。ジム選びは
・あなたの目指すカラダ（コンセプトやトレーナーの特徴、トレーニング内容など）
・どんな場面で通うか（仕事帰りなら駅の近く、帰路途中の立地、レンタルウェアありなど）
・料金（通う期間とコース料金、分割払いがあるか）
など様々な比較対象があると思いますが、あなたの納得できるジムを選ぶことで、きっとボディメイクが成功するはずです。